许多怀孕母亲在怀孕期间会感到疲倦，尤其是在怀孕的早期，没有精力，总是很累，没有办法站立或购物，总是想睡或窝在沙发上，但也感到头晕，总是不像以前那样精力充沛。

孕妇在怀孕期间感到疲劳，尤其是在怀孕的早期，这是特别正常的。大多数怀孕母亲在怀孕初期最印象深刻的是，她们总是感到疲倦。怀孕会让你紧张，所以你会感到非常疲倦。

1. 怀孕期间的疲劳可能是由于激素的变化，特别是孕酮（也称为孕酮）的急剧增加。

第二，孕妇在怀孕后可能睡不好觉，特别是当她们感到不舒服或经常在晚上上厕所时，睡眠质量甚至会受到更大的影响。

3. 恶心和呕吐也会消耗你的精力，使你疲劳。怀孕会使你感到焦虑，也会使你感到紧张和疲劳。所有这些因素加在一起，导致怀孕期间的疲劳。

怀孕期间疲劳会持续多久？

怀孕期间疲劳的时间因人而异。一般来说，在怀孕的中期，你可能会觉得自己又恢复正常了。

怀孕大约 7 个月时，可能又开始兴奋，感到疲倦。孕晚期体重增加，以及各种原因会使怀孕母亲睡不好觉，包括背痛、胃灼热、腿部抽筋、婴儿在胃中的运动，尤其是尿频。

怀孕中期后几周，如果你仍然感到疲倦，或担心自己的问题，你应该去医院看看是否还有其他隐藏的问题在怀孕期间引起疲劳，例如贫血、抑郁或甲状腺功能减退。

如果怀孕的母亲感到沮丧或焦虑，她需要咨询精神病学家。