与其他季节相比，冬天流鼻涕的可能性更大。在很多人眼里，流鼻涕不仅会造成身体不适，还会影响形象，这是非常烦人的。不过，美国健康网站Livestrong近日表示，流鼻涕的黏性物质也是保持健康的关键，堪称人体的天然保湿剂。

德克萨斯大学健康科学中心耳鼻喉科副教授Philip Chen博士解释说：“鼻涕是人体产生的重要物质，可以保护自己免受病毒和细菌等异物的侵害。”

陈博士描述说，第二种是鼻涕可以作为感染的物理屏障，因为第是鼻涕可以作为感染的屏障。

其实，通过鼻子的颜色，我们也可以观察到身体的变化。鼻涕的不同颜色代表什么？让我们看看。

清亮的鼻子是粘蛋白和水的混合物。因此，鼻子的颜色通常是透明的。不过，如果你一直流着一个颜色清晰的鼻子，可能是过敏的迹象，说明身体正在试图清除灰尘、花粉或动物皮屑等颗粒。在这些情况下，最好的治疗方法是使用OTC鼻类固醇喷雾剂和使用盐水鼻喷雾剂，每天几次，以帮助冲洗鼻腔。如果这还不足以缓解症状，可以在医生的指导下使用处方药。

另外，如果你有吸烟的习惯，你应该尽量戒烟。因为烟雾中的化学物质会使人体难以清除鼻涕，导致鼻涕粘稠而肮脏。

流鼻涕可能意味着白色呼吸道感染。当你有这种类型的感染，鼻子最初是透明的。但大约一天后，抗感染细胞产生的叫做中性粒细胞的蛋白质增多，鼻子开始变厚变白。

绿鼻或黄鼻

上呼吸道病毒感染几天后，绿鼻或黄鼻可能开始流淌。这种颜色来自死亡的白细胞，当它们达到一定数量时，鼻子就会变成绿色。

虽然人们普遍认为绿鼻子意味着细菌感染，如鼻窦炎，但在大多数情况下，它只是呼吸道病毒的正常过程。一旦病毒被清除，鼻涕就会变干，鼻子就会恢复正常。

但如果你为此烦恼，5-10分钟的蒸汽可以帮助稀释你的鼻涕和缓解充血。此外，生理盐水鼻腔喷雾剂也可以用来帮助软化和稀释鼻子，这样更容易吹。

如果上呼吸道感染持续10天以上或一周后变得更严重，可能说明病毒已经变成需要抗生素治疗的细菌感染，你应该去看医生。另外，如果发烧超过39度，持续两天以上，或者基本治疗根本不能缓解症状，也应该去看医生。

红色或粉红色的鼻子-当你有寒冷或太干燥的室内空气时，用力擤鼻子会引起刺激和出血。血液会在鼻腔周围停留一段时间，使鼻子呈淡红色甚至粉红色。如果你开始流粉红色或红色的鼻涕，你可以用盐水喷鼻剂或滴鼻剂，每天2至3次，以保持鼻腔湿润。晚上也可以打开卧室里的加湿器，增加空气中的水分。如果长期反复流鼻涕，就要提高警惕，尽快就医。

棕色或橙色流鼻涕棕色或橙色流鼻涕可能是鼻子里的血液已经干涸的迹象，也可能是与灰尘或香烟烟雾等微粒接触。鼻涕是用来捕捉异物，如灰尘或花粉。因此，浅棕色可能只是工作时流鼻涕的表现。

接触黑鼻子或真菌污染可能导致危险。如果你鼻子发黑，尽快去看医生。