脑梗塞是近年来比较常见的一种脑血管病。脑缺血和缺氧是由脑血管病引起的。大多数发生在中老年。脑梗死的发生迫在眉睫，抢救时间短，病程十分危险。因此，预防和及时发现脑梗死是最重要的。在我国，5人中至少有1人死于脑梗死，每21秒钟就有1人死于脑梗死。目前，脑梗死已成为我国居民的头号杀手，脑梗死的发病率一路飙升。因此，在日常生活中及时发现脑梗死的一些征兆是非常重要的。

        脑梗死的原因是什么？

        脑梗塞，顾名思义，就是发生脑梗塞，其原因有很多，其中最重要的是血液中脂质过多，容易形成血栓，当血栓随血液运动时，很容易堵塞血管，而脑梗塞的形成可能是由于饮食习惯差，如长期吃咸味食品、甜食、高胆固醇食物等，或不良的生活习惯等。长期熬夜、久坐、久坐等都会导致血脂升高，导致脑梗塞。

        当脑梗塞来临时，头部会出现四个异常，所以要及时提高警惕。

        (1)中央面瘫和舌麻痹

        脑梗死的典型症状是面瘫和瘫痪。脑梗死的发作首先会损害大脑局部神经组织，从而失去对身体的控制，例如一些肌肉组织的正常运动功能丧失。如果发生在面部，会导致面部肌肉不对称，一侧嘴角明显下垂，一半的脸失去生理功能。舌头僵硬也是由不受控制的肌肉引起的，表现在舌头坚硬，难以表达完整的句子，很难及时寻求治疗。

        (2)突发性头痛和眩晕

        当脑血管出现阻塞时，对脑的血供减少，人的头部会有第一感觉，可能会有轻微头晕头痛，随着病情加重，头痛从一侧逐渐向全身头痛和疼痛感不断增强，尤其是患者自身有高脂血症诱发脑梗死的概率比正常人高几倍，所以一旦头痛严重，最好及时就医。

        (3)视线模糊，眼睛变黑。

        当大脑血管堵塞时，会导致眼动脉的血液供应能力下降，当眼睛处于缺血状态时，他们的眼前会出现黑色的外观，这在临床上也被称为一次性黑。有些患者的视力也会模糊，无法看到一侧的情况，可能在几秒钟或几分钟内恢复正常。但如果这种症状在一周内经常出现，就意味着脑梗死即将发作。

        (4)一侧有大量唾液

        当脑血管出现阻塞时，脑血供不足，会造成中枢神经系统损害，可能导致咽腔局部肌肉功能不协调，病人也会出现单侧吞咽功能紊乱，不能及时吞咽唾液，老年患者也可能突然被睡眠中的唾液呛住，而无论病人如何改变姿势，都会流口水向一个方向流淌。

        坚持每天做两件事，预防脑梗死

        I.营养补充

        随着年龄的增长，身体各器官都逐渐退化。除了自然老化、不健康的饮食和生活习惯外，还会增加血管变性和脑梗塞的风险，因此医生建议可以进行内部调整。含有磷酸的不饱和酸可以有效地乳化和分解血管内壁上的脂质斑块，清除血管中的垃圾，降低血液粘度，促进血液循环。减少脑梗死发作的可能性。

        第二，多活动，少坐

        多运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，减少脂质沉积到血管内壁，减少血管堵塞的可能性。长时间坐着会减慢相应部位的血流速度，如果你少喝水，就会使血液变厚，从而加速血栓的形成。一旦身体受到外界的刺激，就会加速血流量，血栓会随着血液流入大脑而流入血管，从而阻塞脑血管，从而导致脑梗塞。